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柯桥连续10天发布高温橙色预警_新闻频道_东方资讯


发布日期:2020-08-24 11:16   来源:未知   阅读:

近期的持续晴热高温天气,已经热得让人无力吐槽,有网友写道,“每天早上,叫醒我的不是闹钟,也不是梦想,而是高温橙色预警信号”。

截至8月21日,区气象台已连续10天发布高温橙色预警信号。好在,从今天开始,“处暑”和“出伏”接踵而至,虽说不能完全改变眼下的持续晴热高温天气,但意味着大范围持续性高温天将告一段落。

午后雷阵雨将成常态

“未来一周,柯桥天气将以晴到多云为主,并伴随有午后局部雷阵雨。”昨日,记者从区气象台了解到,受副热带高压继续控制,接下来一段时间内,“晴到多云+午后雷阵雨”将成为柯桥天气的常态,其中27日、28日两天还有小雨及阵雨天气,这和此前一段时间内的晴热无雨天气相比,可算是多了一些雨水的加持。

而在气温方面,区气象台自8月12日以来已经连续9天发布高温橙色预警信号,14日以来,平水、福全、华舍、钱清等多地的气象区域站超40℃高温频频出现,其中以15日福全站40.8℃为最高。而未来一周,这样的情况将稍有所缓解,除了24日、25日两天日最高气温仍达到39℃,其余时间日最高气温有略微下降,均在37℃及以下,不过仍处于35℃这一高温警戒线上,作为个人还是要注意做好防暑降温工作。

据区气象台8月20日10时30分发布的中期预报称:8月22日,晴到多云,气温28~36℃;8月23日,晴到多云,午后局部有雷阵雨,气温26~37℃;8月24日,晴到多云,午后局部有雷阵雨,气温27~39℃;8月25日,多云转阴,午后局部有雷阵雨,气温29~39℃;8月26日,多云,午后部分雷阵雨,气温27~35℃;8月27日,多云转阴有时有小雨,气温27~36℃;8月28日,阴有阵雨,气温27~35℃;8月29日,晴到多云,午后局部雷阵雨,气温26~35℃。

今日“处暑”,下周二“出伏”

不过,接下来一周,有两个时间节点需要注意:一是今天是二十四节气中的“处暑”;二是下周二“出伏”,漫长的40天的“三伏天”终于划上了句号。“处暑”,即“处,止也,暑气至此而止矣”,意思是说炎热的夏天即将过去了。此外,处暑也是反映气温变化的一个节气,代表气温由炎热向寒冷过渡。

那么,“处暑+出伏”的强强联手,是不是意味着天气很快就要凉下来了?其实是这样的,“处暑”并不等于出暑,毕竟目前柯桥短期内仍受副热带高压控制,高温酷暑的炎热感并不会很快消失。但是,有一点是可以明确的,就是大范围持续性高强度的高温不会再频繁出现。

此外,处暑后的日子不会再像之前那么难熬,残留的暑气只在日间流转,早晚凉爽的特征将会越来越明显。唯一需要警惕的就是“秋老虎”,其在气象学上是指“三伏天”结束以后短期回热后的35℃以上的天气,一般发生在8月至9月之间,天气特征是早晚清凉、午后高温暴晒,所以仍需做好防范“秋老虎”的准备。

“处暑”到来,化解“秋乏”是关键

俗话说,“春困秋乏夏打盹儿,睡不醒的冬三月”,眼下,处暑前后的这段时间,一方面天气不那么炎热了,人体出汗也就减少了,这样体热产生和散发以及水盐代谢逐渐恢复到原有的平衡状态,另一方面带有凉意的秋风吹来,阴气增、阳气减,很多人会有懒洋洋的疲劳感,这也就是“秋乏”,其表现症状是常常无精打采的、哈欠连天。

那么,如何可以化解“秋乏”呢?首先,人体要保证充足的睡眠,要改掉夏季晚睡的习惯,争取晚上10点前入睡,比夏天增加1小时睡眠,并保证早睡早起。另外,这个时候要抓紧时间进补,多吃一些滋阴润燥、养胃健脾的食物,保持饮食清淡,适量增加优质蛋白质的摄入,这样能弥补“苦夏”后身体的损失,

说到“处暑”的饮食习惯,有“秋不食瓜”、“秋瓜坏肚”的说法,这里的“瓜”,指的就是西瓜。中医认为,进入秋季之后,不论是西瓜,还是香瓜、菜瓜都不能多吃,否则会损伤脾胃的阳气,容且引发秋季的慢性腹泻。当然了,也有的“瓜”是在秋季仍推荐大家食用的,比如冬瓜、苦瓜等,这些瓜都非常适合在“秋燥”天气下作为菜蔬食用。

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